立冬11月7日或8日，萬物收藏，規避寒冷。人同樣也該如此，到了嚴酷的冬天，身體不要暴露在外邊，有什麼想法和願望，也不要輕易外露。

立冬三候

一候水始冰

二候地始凍

三候雉入大水為蜃

此時中國北部天氣已經寒冷

水澤開始結上一層薄薄的冰

土壤中的水分因天冷而凝凍

土壤隨之變硬

雉是指野雞一類的大鳥蜃為大蛤

春天播種

夏天生長

秋天收穫

冬天品嘗

立冬節氣

有秋收冬藏的含義

一年中拼命地工作

到了立冬這天人們會適當休息一下

也藉此會跟家人朋友相聚

（以香入食-相聚思敘閣）

冬季在飲食養生方面，中醫學認為應少食鹹，多吃點苦味的食物，道理是冬季為腎經旺盛之時，而腎主鹹，心主苦。從中醫學五行理論來說，鹹勝苦、腎水克心火。若鹹味吃多了，就會使本來就偏亢的腎水更亢，從而使心陽的力量減弱，所以應多食些苦味的食物，以助心陽。

（以香入食-大盆菜接受預定啦）

立冬養生香

香積五蘊香——《北冥清遠香》

主冬，接北方黑氣、主藏神、安性命，益於冬天使用。

主要原料：藏紅花，海南沉香，黃熟香、印度老山檀香，蘇合香、天山雪蓮、馬蹄香、肉桂、豆蔻、特迦香、高良薑、乳香、安息香等。

秋天到了，是時候睡個好覺啦！

天氣漸冷，您是否擁有一夜好睡眠呢？人的一天中有三分之一都在睡覺，保持充足的睡眠對身心和工作起到關鍵性的作用。開慧益壽香枕就可以幫到我們。

開慧益壽藥香枕用料36味，味清香而性溫蘊，其中24味對應二十四節氣，並以節氣而發其性，作用於相應竅穴，即玉枕關、夾脊關、命門、百會等；同時又修復、調整二十四級脊柱及四肢百骸，對人體有放鬆、疏通、散瘀、祛風濕等多種效用。另有12味料謂之八大金剛與四大護法，可防八面邪風，保護人體不受邪氣侵害，同時使香料功效不散。

（便捷香枕芯旅遊出差必備）

部分圖片來源於網絡

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