辅助降血糖

与其他谷物相比，燕麦是一种低血糖指数食品，并且燕麦产品对糖类的代谢有一定的促进作用，燕麦中的膳食纤维能够减缓小肠对葡萄糖的吸收，并且对餐后血糖的升高具有一定的抑制作用。

抗氧化

有实验研究发现，燕麦中存在多种酚酸类物质，如咖啡酸、阿魏酸、香豆酸和安息香酸等，并且燕麦中的维生素E、类黄酮化合物和燕麦α-谷甾醇等多种抗氧化物质也相继发现。它们都具有一定的抗氧化作用。

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东营广元，十八年保健品贴牌代工经验

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