▲点击 　　沉香除了做药服用外，还有很多别的用法。虽然这些用法也许不如入药的效果那么明显，不过它们能起到养生作用，更适合日常运用。

早在汉代，人们就发现熏香可以杀菌，汉武时期，汉中流传瘟疫，就是用熏烧香材的方式抑制了瘟疫流传。沉香作为名贵香料，自然也成为熏香时的常客。东晋葛洪《肘后备急方》中就有“六味熏衣香方”，该方需要“沉香一片，麝香一两，苏合香，蜜涂微火炙，少令变色。白胶香一两，捣沉香令破如大豆粒，丁香一两，亦别捣，令作三两段，捣余香讫，蜜和为炷，烧之。”熏后的衣物不但没有异味，香气怡人，更能祛除病菌，保持健康。

沉香的香味之所以受人追捧，在于其怡人却不害人。《本草纲目拾遗》说南方产的各种香通常性子燥热而猛烈，熏久了会让人“发白血枯”，只有沉香中的极品——奇楠“香气温细，性甚益人”。奇楠已经是沉香中香气最为浓烈的品种，却依然不会对人造成损伤，反而更能使人神智清醒、内心沉静。

正因为此，佛道二教都推崇沉香，不但熏烧时使用，高僧居士们更是将其制作成珠串随身携带，在需要静心入定时，拿出沉香念珠，闻其超凡脱俗的香味，手轻拨香珠，念诵佛经。对于一般人来说，佛经可能不熟，但是闻香静心却是必要的。尤其是在生活节奏快、工作压力大的城市，往往事情一多，人容易变得浮躁、焦虑。肩上沉重的压力也让亚健康状态缠绕上不少人。如果此时能闻一丝沉香香气，调顺身心，摆正心态，不但工作起来更能得心应手，也有助于保持好心态。好心态，正是保持健康的一大秘诀。

沉香如此显著的养生药用功效并非商家炒作上去的，二是真正存在的“硬实力”。南朝梁人陶弘景《名医别录》已经把沉香列为上品药材，当时距今已经有约一千五百年。中国最伟大的古代医学著作《本草纲目》中将沉香收录为上品，并做了大段详细的记录。在他看来，沉香作为药材，性温无毒，主治“风水毒肿，去恶气。主心腹痛，霍乱中恶，邪鬼疰气，清人神……诸疮肿，宜入膏中。调中，补五脏，益精壮阳，暖腰膝，止转筋、吐泻冷气，破症癖，冷风麻痹，骨节不任，风湿皮肤瘙痒，气痢。补右肾命门。补脾胃，及痰涎、血出于脾。益气和神。治上热下寒，气逆喘急，大肠虚闭”。

　　粗粗统计，沉香居然能治疗风湿水肿、恶气上身、心腹绞痛、霍乱、神经失调、疮伤、肾虚、性功能不正常、腰膝受寒、吐泻、中风麻痹、骨节病、风湿皮肤瘙痒、脾脏发炎、气喘、大肠虚闭等十几种疾病，所能治疗到的部位浅到皮肤，深及五脏。并且沉香的性子温和，既有出色治疗效果，又不易伤人，不愧上品药材的大名。