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《减字木兰花·立春》

苏轼

春牛春杖，无限春风来海上。

便与春工，染得桃红似肉红。

春幡春胜，一阵春风吹酒醒。

不似天涯，卷起杨花似雪花。

立春，农历二十四节气中的第一个节气。立春是从天文上来划分的，即太阳到达黄经°时。

立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。所谓“一年之计在于春”，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。立春之日迎春已有三千多年历史，中国自官方到民间都极为重视。立春时，天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春，祈求丰收。回来之后，要赏赐群臣，布德令以施惠兆民。这种活动影响到庶民，使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。节气由来立春不仅是农历二十四节气中的第一个节气，立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春意味着风和日暖，鸟语花香;春也意味着万物生长，农家播种。古籍《群芳谱》对立春解释为：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏。立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个传统节日。中国自官方到民间都极为重视，立春之日迎春已有三千多年历史。立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春，祈求丰收。战国后期成书的《吕氏春秋》“十二月纪”中，就有了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等八个节气名称。这八个节气，是二十四个节气中最重要的节气。标示出季节的转换，清楚地划分出一年的四季。立春到立夏前为春季，立夏到立秋前为夏季，立秋到立冬前为秋季，立冬到立春前为冬季。节气详解立春不仅是农历二十四节气中的第一个节气，立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春意味着风和日丽，鸟语花香；春也意味着万物生长，农家播种。故《立春》诗云：“东风带雨逐西风，大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕。”（左河水）。在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。立春这天“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。古代有这样一个传说：立春快到来的时候，县官会带着本地的知名人士去土地里挖一个坑，然后把羽毛、鸡毛等轻物质放在坑里，等到了某个时辰，坑里的羽毛和鸡毛会从坑里飘上来，这个时刻就是立春时辰，开始放鞭炮庆祝，预祝明年风调雨顺、五谷丰登。古籍《群芳谱》对立春解释为：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏。立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，大风降温仍是盛行的主要天气。但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。立春是一个时间点，也可以是一个时间段。中国传统将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。立春香事天龙香

　　天龙香依古方秘制而成，为唐代名香之一。本香品完全按古方配伍，依传统工艺制作，经窖藏而成，是传统香中的秘传珍品。

　　香品特点：

香气醇厚，古风四射。可以宽中益气，增长妙慧。焚燃此香如恒闻妙法，有收摄根门、澄清万虑、渐入三昧之功。

　　主要用料：

降真香、丁香、檀香、蜘蛛香、白茅香、芸香、熏陆香、安息香、藿香、高良姜、花粉、柏香。香积五蕴香之《东方春华香》佛家净土中至极处有香积净土，净土中人的修行功课即是闻香·菩萨，善众通过闻香即可成佛。本香品为香积净土修行法门中十大香方之一，香品以天然名贵的香药合成，有通化凡圣、和合人天、驱邪扶正之功。净心品赏可使烦恼恶念自然解脱，体认本来之觉性。本产品一套五品各有所用。《东方春华香》主春，接东方之灵气，属木、利生，宜于春天使用；

　　主要原料：

藏红花，沉香，印度老山檀香，苏合香、天山雪莲、马蹄香、肉桂、豆蔻、特迦香、高良葁等。泽芳香泽芳香是由我国香文化研究奠基人，香学专家傅京亮先生于丁酉年研制开发的一款和香产品。泽芳香在和香理法上充分体现了我国数千年的和香规制，理法并重，先后天五行并运，又结合当下五运六气运化、时代生活特色，选用慧通海南香药基地纯天然野生香药，按古法炮制，择时和合、长期窖藏而成。 　　香品特点：泽芳香生产工艺谨尊古法，配伍严谨，择时和香，经长久窖藏而成。本香品气韵高雅清新，既可令人神清气爽，又能安和脏腑，融合自然。是傅京亮先生奉献给社会的又一款香中翘楚。

主要原料：

泽兰、仙茅、海南沉香、旃檀、高良姜、南细辛、闭鞘姜、安息香、丁香、玄参、香茅等。

愈疾香

　　愈疾香是一款影响久远的历史名香，本香品是一款以养生祛疾为主要目的的香品。古方注：“常烧此香弱疾可除”。本品完全按照古方制作，以为众生祈福。

　　香品特点：

　　本香品配伍严谨，更注重香药的炮制与和合。有强壮诸经，开窍养气、祛邪扶正之功。香性清幽甜淡，留芳持久。适宜于居家养生、书斋琴室、禅房净舍、办公场所用之。

　　主要原料：

　　元参、甘松、柏子粉、大黄、沉檀、苏合香、鸡舌香等。

芬积香膏

　　芬积香是宋代著名香品之一，宋·陈子中香谱等多有记载。其中有香膏方、佩香方、熏衣香方、篆香粉方等系列香品配方。本品选宋最佳香膏配方之一，精心配制，和合成膏，经窖藏而成。

　　香品特点：

本品有扶正除邪、温中益气、通经开窍、散瘀化结、醒神养性等特点，长期使用其效自现。

　　主要原料：

沉香、棧香、藿香、零陵香、丁香、木香、麝香、龙脑香、甲香等。宣和熏衣香牌宣和熏衣香牌为宋徽宗时宫中配方，选海南沉香等名贵香药精制而成。该香牌芳香宜人，香气持久。具有防病驱邪，防虫驱虫，香衣护体之功效。既可佩戴于衣裙间，也可悬挂于车轿及室内，又可用以熏衣熏被。

　　主要原料：

檀香、沉香、零陵香、没药、龙脑等。祛疫避瘟香祛疫避瘟香是一款以祛疫避瘟，防病养生为主要目的的历史传统名香，千百年来因其防各种瘟疫、流感的独特效果为民众所喜爱。本品根据傅氏家传秘方改良精制而成，投放市场以来受到广大用户青睐和好评，已成为众多家庭的常备用品，是帮助大家防病于未然的益友。

　　香品特点：

本品药性通过燃烧作用于人体之口鼻。口鼻为阳明经之窍，阳明虚则病从口入，长期使用该香品可强壮阳明经而致防病于为然地效果，可化湿清热，芳香辟秽，开窍醒神，起沉痛，祛痼疾，防瘟疫、防感冒。六畜瘟疫皆可对治。用时应闭户熏之，令香气随鼻息缓缓出入，妙用无穷。应急使用每支香可作用约四十平米。长期使用，一般住宅每日一支即可。该香香灰对烫伤，烧伤，止血消炎，虫叮等有良好效果。

　　主要原料：

　　苍术（燥湿健脾，祛风散寒）、艾叶（理气血，逐湿寒）、檀香、白芷（散封除湿，通窍止痛）、甘草（补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药）、苏合香等18味药材精心炮制和合而成。

立春养生“立”表示开始，“春”表示季节，立春养生以养肝为主，顺应气候环境变化，主要从起居、情志、饮食、运动四方面做起。

起　居　养　生

?　宜早起早睡，立春后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界，早睡早起，散散步，放松形体。?　防止旧病复发，如肺炎、肝炎、麻疹、过敏性哮喘、精神疾病等。?　不要过早减衣，由冬转初春，乍暖还寒，气温变化大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，容易引发呼吸系统疾病等。?　梳头百下，这是一种很好的养生保健方法，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的作用。

情　志　调　养

保持心情舒畅，防止“肝火上升”。春五行属木，五脏属肝，五官属目，形体属筋，五志属怒，所以，春宜护肝，春宜养目，春宜和筋，春宜戒怒，因怒伤肝，怒伤目。防躁动，重视心理保健。乐观开朗，肝气顺调，心情舒畅使人健康。由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。

饮　食　调　养

饮食应当逐渐适应春季舒畅、升发、条达的特点。?　适当吃些辛甘发散之品，但不宜吃酸收之味，因酸入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，如橙子、橘、柚、山楂、柠檬、乌梅等。?　忌大辛大热、海腥类物，如麻辣火锅、油炸烧烤食物、羊肉等。?　宜“少酸多甘”，养阳为主，如大枣、蜂蜜、韭菜、香椿、豆芽、蒜苗等。?　初春寒冷干燥易缺水，宜多喝水，补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，有利于消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。?　初春时节，寒气较盛，少量饮酒，有利于通经、活血、化瘀和肝脏阳气之升发。

运　动　锻　炼

闲散和缓地步行，是顺应春季气候变化特点的有效保健方式之一，散步不拘形式，宜以个人体力而定速度快慢，时间之长短，随其自然，不宜强为。应以劳而不倦，见微汗为度。一年之计在于春，从立春开始，顺应春季自然界万物生机勃勃的气象，注意调养身体，就会使自己体魄逐渐强健。

立春，一年开启在于春，一生修养定于心。祈愿春回大地春光明，福在方寸福乾坤。

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