亘古至今，长命根基上都是人们最为存眷的话题。人们为什么要追逐长命？首要原因照样在于在世的意义。人在世，一切皆有或者，凡是有幻想的人，都想在本身的有生之年做点本身感觉有意义的事，或许是实现本身从小的幻想。所以，健康长命就天然而然的酿成人们追求的一个方针。那么，说到长命，那么事实几多岁月才是长命呢？或许说，正常人的寿命极限是几多呢？幻想状况下，人们进展的是一万年，否则就没有“万寿无疆”这个概念，也没有“爱你一万年”的歌曲了。

然而，实际与幻想毕竟是有不同的。实际情形下，一小我的正常寿命是一百年，这在《黄帝内经》中已经非常明确的表述——“形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。所以，人们常有“长寿百岁”的说法。然则人的寿命极限倒是大于一百岁的，这在《黄帝内经》中也有论说——“余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰”。活了一百岁，都还动作不衰，也就是精神和体力形同丁壮，这也充裕解说人体寿命的极限是远弘远于一百岁的。

为什么是一百明年？这个在现代医学范畴中，切实有对照科学的注释，据研究，哺乳动物的寿命相当于性成熟期的8~10倍，而人类的性成熟期是14~16年，凭据这个推算，人们的天然寿命大约是~岁；人的寿命一样是生历久的5~7倍，而人类的生历久是20~25年，如许算下来是~岁。还有科学研究，动物的天然寿命为其细胞盘据次数和盘据周期的乘积，人体细胞的盘据次数为50次，每次盘据周期为2.4年，如许算下来，差不多是岁。

这三种科学较量体式，与《黄帝内经》中的长命理念一致吗？难以置信的是，两千多年前的《黄帝内经》居然与现代性成熟期的较量体式惊人的相似。现代科学研究的人的性成熟期是14~16岁，而《黄帝内经》认为是女性的性成熟期为14岁，男性的性成熟期为16岁。为什么这么一定？因为《黄帝内经》有明确的记载。女子“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子”，意思是女子到了二七一十四岁摆布的时候，就会来月经，就有生育能力。男子“二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子”，意思是男性在二八一十六岁摆布的时候，就会显现遗精，也就拥有了生育能力。

那么《黄帝内经》又是若何较量人体正常寿命的呢？《黄帝内经》较量人体寿命不是按性成熟期，而是按照肾气的衰旺来的，女性肾气盛的时候是“二七”（也就是14岁），而女子有七个周期，7*14=98；男子的肾气盛的时候是“二八”（也就是16岁），而男子有八个周期，8*16=。所以，《黄帝内经》认为人体的正常寿命是“春秋皆度百岁”是有科学依据的。

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