我国古代著名诗人王维《九月九日忆山东兄弟》这首诗，相信很多人都耳熟能详：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”诗中提到的茱萸，是一种香草，也称草决明。古时候，百姓认为重阳节的时候，插戴茱萸可以避灾驱邪。下面就随小编一起来看看吴茱萸的功效与作用，吴茱萸的正确吃法！

01.吴茱萸的功效与作用

散寒止痛

包括温中，也包括温经，用于经脉受寒的头痛、腹痛、痛经，温肝经经脉；温中凡胃寒或脾胃有寒的均可广泛使用。用于寒滞肝脉诸痛证。本品辛散苦泄，性热祛寒，既散肝经之寒邪，又解肝经之郁滞，为治肝寒气滞诸痛的要药。治寒疝腹痛，常与小茴香、川楝子、木香等配伍，如导气汤。治厥阴头痛，常与人参、生姜等同用，如吴茱萸汤。

止呕

用于胃寒呕吐证。本品有温中散寒、降逆止呕之功。治中焦虚寒的脘腹冷痛，呕吐泛酸，常与人参、生姜等同用，如吴茱萸汤。治外寒内侵、胃失和降的呕吐，可与半夏、生姜等同用。它常和清胃热的黄连等配伍，辅助胃热呕吐或肝郁化火而引起的呕吐。

助阳止泻

它苦燥，能燥湿，用于泄泻、腹泻，虚寒泄泻证。本品能温脾益肾、助阳止泻，为治脾肾阳虚，五更泄泻之常用药，多与补骨脂、肉豆蔻、五味子等同用，如四神丸。阳虚、有寒的泄泻，它补阳、散寒止痛、燥湿，最合适。

疏肝理气

辛苦而温，入肝经，用之可疏肝气去寒解郁，故可用于肝气郁滞所引起的各种病症，《本草便读》：“吴茱萸，辛苦而温，芳香而燥，本为肝之主要……其性不下气最速，极能宣散郁旨，故治肝气郁滞，寒浊下踞，以致腹痛疝瘕等疾，或病邪下行极而上。乃为呕吐吞酸胸满诸病，均可治之。”

温脾利湿

味辛能散，味苦能燥，性温能祛寒，故可用于因寒、温所致各种病症，《本草纲目》：“茱萸，辛热能散、能湿；苦热能燥、能坚。故所治之症，皆取其散寒温中燥湿解郁之功而已。”

02.吴茱萸的正确吃法

吴茱萸粥

将吴茱萸和肉豆蔻、补骨脂、五味子和山药搭配一起，然后研末，并加上白糖放在一起，每次服用的时候，可以使用温开水调和成粥的样子，然后喝下去。这个吴茱萸的食用方法，能起到补肾健脾，辅助因为肾虚而引起腹泻的情况。对于每天早晨经常有腹泻的病人，可以经常服用。

羊肉葱姜汤

羊肉葱姜汤是吴茱萸的食用方法的另外一个，要将羊肉和吴茱萸，还有葱姜、橘皮等放在砂锅里炖煮，每天吃肉喝汤，经常服用，能起到温阳的效果，能帮助驱除体内的寒气，特别是适合那种脾阳虚的老年人。

吴茱萸酒

将吴茱萸和甘草，切碎之后，和白酒混合在一起，然后密封起来，隔水煮沸，拿出来浸泡一个晚上，然后去掉渣滓，就可以服用了，可以起到解毒的功效。