闵行区莘庄社区卫生服务中心-11-:00

由于居民生活习惯、饮食结构的改变，心脑血管病的发病率逐年上升，成为了威胁人类健康最常见的疾病之一。特别是随着秋冬季的到来，气温逐渐降低，人体血管收缩、血粘度增高，使心血管疾病的变得更为高发。除了我们常规服用的各类药物之外，是否还有一些其他方法来预防心脑血管疾病呢？今天就给大家介绍一下中药香囊的妙用。

除了我们常规服用的各类药物之外

是否还有一些其他方法

来预防心脑血管疾病呢？

今天就给大家介绍一下中药香囊的妙用

中药香囊的历史渊源

中药香囊源于中医“衣冠疗法”，利用穿着的衣帽、饰物将药物佩戴在身上，通过口鼻吸入从而达到阻挡毒虫、污秽之物、防御疾病的功效。现代医学研究认为中药香囊的芳香之气可有调节脑补血液循环、疏通气血，预防心脑血管之效。中医主张天人相应，阴阳调和的养生之道，顺应“春生夏长，秋收冬藏”的季节变化，做到“未病先防，已病防变”。因此佩戴香囊是养生防病方法之一。

冬季也能使用香囊

上海处于江南地区，我们印象中的中药香囊主要用于黄梅雨季，起到除湿驱蚊的作用。其实除了夏季黄梅天能用以外，秋冬季也可以使用香囊。针对秋冬季好发心脑血管疾病的特点，香囊配方可以玄参、当归、菖蒲、桂枝、桂枝、冰片、苏合香等中药药材为主，共同起到活血温阳通脉的作用。随着香囊散发的气味，使得气机调畅，疏通气血，预防保健。

怎么正确使用香囊

香囊用法

可将香囊随身携带或是放置在室内、床头，可不定时轻柔香囊，置于鼻前闻3分钟。2-4周气味减淡后可更换。

注意事项

（1）保持香囊干燥，防水防潮

（2）严禁食用

（3）孕妇、婴幼儿忌用

（4）哮喘、过敏人群慎用

温馨提示

香囊仅起到预防疾病的辅助作用，非治疗方法，如出现胸闷、心慌等不适时仍需及时就医。

详情可咨询莘庄社区卫生服务中心、

分中心及各服务站点中医科医师。

祝所有人身体健康！

供稿：中医科

编辑：Yuki

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